ACTUEEL
‘Mindfulness gaat tegen de menselijke verbinding in’
4 mei 2022 – De psycholoog en schrijver Arthur Eaton waarschuwt in De Groene Amsterdammer voor mindfulness. “Het gevaar is dat mindfulness in de plaats van een menselijke verbinding komt te staan. In plaats van aandacht voor elkaar, hebben we als we mindful zijn met name aandacht voor onszelf.”
Arthur Eaton vreest in zijn (korte) column dat mindfulness de menselijke verbinding vervangt “door een connectie met onszelf, of een object of, erger, onszelf-als-object.”
En met een cynische ondertoon voegt hij eraan toe: “Ik snap de aantrekkingskracht wel: de matjes en de meditatieruimtes. De gestucte muren en de hangplanten. Een brommend harmonium en de geur van patchouli. Het is een esthetiek van minimalisme, overzichtelijkheid, controle.”
Foto: Mikhail Nilov (Pexels)
Bron
Adem in…
De Groene Amsterdammer, 30 april 2022
Arthur Eaton
Arthur Eaton is psycholoog en schrijver. Studeerde wijsbegeerte en psychologie. In 2017 promoveerde hij in psychoanalyse studies aan University College London (UCL).
Hij schrijft regelmatig voor De Groene Amsterdammer, de Nederlandse Boekengids en NRC. Hij heeft een praktijk in Heemstede. In 2020 verscheen zijn boek ‘De kleine Freud’.
De volgende citaten uit ‘Etty Hillesum leest Rainer Maria Rilke’ van Frits Grimmelikhuizen (Uitgeverij Oorsprong):
“Boeiend is ook wat de Zuid Afrikaan Nelson Mandela over die innerlijke ruimte heeft gezegd. Iemand vroeg hem hoe het mogelijk was dat hij zijn vijanden, die toch zijn dood wensten, kon omarmen. Mandela antwoordde toen dat hij in de gevangenis, alleen met zichzelf, er achter gekomen was dat in het kennen van je innerlijke ruimte de grootst mogelijke vrijheid lag. Van daaruit kun je zonder dwang van buitenaf veranderen, je overtuigingen en je ideeën over vrijheid opgeven. Dan is er zelfs ruimte voor je zogenaamde vijanden en ervaar je wat vrijheid werkelijk is.”
Etty Hillesum: “ik geloof dat ik nog eens heel heel lang alleen zal moeten zijn, maandenlang en wanneer ik daar goed doorheen kom, wanneer ik die moed vind met mezelf tijden lang alleen te zijn en mezelf te zoeken, datgene wat niet aangeleerd is, misschien zal ik dan pas kunnen zeggen, dat ik werkelijk gebóren ben…..”
Mandela en Hillesum, bepaald geen personen die ‘de menselijke verbinding vervingen door zichzelf – als – object’. Ze kenden het woord mindfulness nog niet, ze spreken over ‘het kennen van je innerlijke ruimte’ en ‘de moed hebben mezelf te zoeken’.