Kalender
2010
januari
m
d
w
d
v
z
z
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
februari
m
d
w
d
v
z
z
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
21
22
23
24
25
26
27
28
maart
m
d
w
d
v
z
z
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
april
m
d
w
d
v
z
z
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
25
26
27
28
29
30
mei
m
d
w
d
v
z
z
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
30
31
juni
m
d
w
d
v
z
z
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
juli
m
d
w
d
v
z
z
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
31
augustus
m
d
w
d
v
z
z
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
september
m
d
w
d
v
z
z
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
oktober
m
d
w
d
v
z
z
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
november
m
d
w
d
v
z
z
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
december
m
d
w
d
v
z
z
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Een dans-workshop
Dans je eigen wijs
zaterdag 20 maart
Barmhartig zijn naar de ander
begint met aardig zijn naar onszelf
Pema Chodron
Muziek, dans en beweging gaan voorbij woorden, en kunnen ons in contact brengen met wat er woordeloos in ons leeft... of wil leven. Door je over te geven aan de muziek ontdek je jouw eigen unieke wijze van bewegen. De dans kan je hart raken, en je gevoelsleven in beweging brengen. Hoe voelt het voor je om zo te bewegen, en om gezien te worden in de dans...
In deze workshop zal ik je kennis laten maken met mijn danshobby sinds een jaar, namelijk het dansen op de 5 ritmes. Ik ben dus geen dansdocent, maar wil wel graag mijn grote enthousiasme voor deze dansvorm delen met jullie.
Het zijn 5 levensritmes die ieder een eigen karakter hebben en een andere kwaliteit in jezelf aanspreken. De volgorde van de ritmes maakt dat je wordt meegevoerd van kalme vloeiende muziek, naar krachtige staccatomuziek die vervolgens overgaat in de snelle muziek van chaos. De chaos stimuleert je om los te laten wat je tegenhoudt om vanuit je essentie te leven. Vervolgens brengt de lyrische muziek aanvaarding en plezier, en als laatste volgt de stiltemuziek met rust en subtiele beweging.
Tijdens deze workshop leer je geen pasjes, wel zal ik aanwijzingen geven bij elk ritme. Er is geen goed of fout, elke beweging die goed voelt voor jou, is goed. Je hebt dus alle bewegingsvrijheid voor eigen expressie.
Ik nodig je graag uit om jouw unieke dans te ontdekken, en te laten zien.
Tot dan-s!
Jose van den Akker
Kosten: €35,- incl. lunch, koffie en thee vooraf over te maken naar girorekening 9148656 tnv Beweging van Barmhartigheid.
Aanmelding via secretariaat@barmhartigheid.nl, via de post (zie onderstaand invulstrook) of per telefoon.
Deze dag kan mede mogelijk worden gemaakt door de gastvrijheid van ZIN
Ondergetekende
naam:
adres:
email:
telefoon:
meldt zich aan voor de dans-workshop op zaterdag 20 maart 2010 en heeft het bedrag ad €35,- overgemaakt naar girorekening 9148656 tnv Beweging van Barmhartigheid.